5 libros para re-conocer tus emociones [libros]
Hoy compartimos nuevos libros que te pueden ayudar a entender que se mueve dentro de ti cuando sientes… y que respondan a preguntas como: ¿ Qué son las emociones? ¿ Qué procesos se activan? ¿ Qué reacciones implican? ¿ Cómo influyen en tu cerebro, en tus pensamientos, en tus actos? ¿ Cómo gestionarlas?
¡¡Espero que te sean de ayuda y que puedas encontrar respuestas que aporten más claridad en tu camino!!
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El libro de los Abrazos – Eduardo Galeano
Recuperar el Poder – Barbara Marciniak
Emociones Tóxicas – Bernardo Stamateas
La psicología de los Sentimientos – Ricardo Rubio
Psicopedagogía de las Emociones – Rafael Bisquerra Alzina
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Imagen destacada: Pixabay.com
Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach
Mi nombre es Vittoria Verí Doldo, una entrenadora persistente, intuitiva, optimista. La vida me tiene enamorada y compartir me aporta felicidad. Soy Health Coach, experta en el desarrollo personal, espiritual, deportivo y del capital humano en las empresas. El enfoque de mi trabajo y de mis terapias es holístico, ya que considero la persona como un todo.
¿Qué más decir? ¡Mi trabajo es mi pasión!
10 Comentarios
Esther
Mil gracias amiga por estos libros. Miles de bendiciones para ti y los tuos y que la vida fluya con armonia y paz 🙂
Health Energy Coaching
Muchas gracias Esther por este bonito mensaje, muchas bendiciones para ti y que tu camino siga fluyendo tambien, qué cariño, esperanza y optimismo nunca falten y te acompañen siempre. Un fuerte abrazo!!
susana
Hola, muchas gracias otra vez, los libros me encantan y me vienen al dedillo, felicidades por tu trabajo y esfuerzo.
Health Energy Coaching
Gracias a ti Susana, un placer compartir y recibir mensajes como el tuyo!! Muy buen camino en tu vida…seguimos en contacto :-), un abrazo grande!!!
lorna
Hola, nuevamente mil gracias …abrazos!!!
Health Energy Coaching
Mil gracias a ti Lorna :-D, un gran abrazo!!
Lucely
Muchas gracias por los libros soy una persona depresiva desde hace muchos años y seguro en estos libros encontraré contenidos que me puedan ayudar
Health Energy Coaching
Muy buenas Lucely, gracias por haber compartido tu vivencia y espero sinceramente que la lectura de estos libros sea un granito de arena que te ayude en tu camino y que te libere de cargas y pensamientos negativos. Muchos ánimos y un fuerte abrazo!!
lorna
no sabe cuanto le agradezco que comparta sus libros, ellos son unos de mis tesoros, le doy mil gracias por ello.
a la distancia un gran abrazo…y mil, mil gracias.
Health Energy Coaching
De nuevo gracias a ti y de corazón Lorna, espero que estés disfrutando de los libros!!! Un fuerte abrazo 🙂