25 hábitos japoneses para vivir mejor

25 hábitos japoneses para vivir mejor

25 hábitos japoneses para vivir mejor es un libro donde se enumeran los hábitos o valores más importantes de la vida y de la milenaria cultura japonesa… Espero que el libro que comparto hoy te acompañe durante estos últimos días del año 2023 que estamos a punto de finalizar, para así empezar con buena predisposición ... LEER MÁS

Gente tóxica: como gestionarla

Gente tóxica: como gestionarla

Sobre todo para l@s que estáis de vacaciones, alejad@s del trabajo, de las rutinas diarias, del entorno conocido, desconectando de todo, estos libros que compartimos hoy pueden ser una buena compañía. Una ayuda para evitar revivir situaciones y relaciones que intoxican vuestras vidas una vez volváis al día día. Porque sí, hay mucha gente tóxica ... LEER MÁS

¿Por qué si dejas de fumar engordas?

¿Por qué si dejas de fumar engordas?

Engordar al dejar de fumar es una preocupación bastante común y muchos fumadores desisten a priori porque no quieren ganar peso una vez dejen de fumar. Lo primero que hay que aclarar es que no es algo tan automático. Es decir que no todos los fumadores engordan si dejan de fumar. Y segundariamente destacar que, ... LEER MÁS

PNL, coaching e inteligencia emocional para transformarse

PNL, coaching e inteligencia emocional para transformarse

Estamos viviendo una época bastante difícil. El estado de alarma y la pandemia el covid-19 nos obligan a vivir privados de nuestra libertad y a sufrir todas las consecuencias. Nos vemos limitados en lo más importante: el contacto humano y la libertad de elegir. Los medios de comunicación hacen su trabajo magistral de sembrar más ... LEER MÁS

Un ayuda para re-conocer tus emociones [libros]

Un ayuda para re-conocer tus emociones [libros]

Hoy compartimos nuevos libros que te pueden ayudar a entender que se mueve dentro de ti cuando sientes… y que respondan a preguntas como:  ¿ Qué son las emociones? ¿ Qué procesos se activan? ¿ Qué reacciones implican? ¿ Cómo influyen en tu cerebro, en tus pensamientos, en tus actos? ¿ Cómo gestionarlas? ¡¡Espero que te ... LEER MÁS

La psicología esencial para tu crecimiento [libros]

La psicología esencial para tu crecimiento [libros]

Pues si, hoy te hablo de la psicología esencial para tu crecimiento y, de paso, te comparto unos libros que podrás consultar y que te hablan de ella. Hay una tendencia a limitar la operatividad de la psicología a los trastornos mentales o bien a las neurosis. Pero, en realidad, la psicología es esencial para ... LEER MÁS

Deja de ser Tu: es mi propuesta para empezar el 2018...

Deja de ser Tu: es mi propuesta para empezar el 2018…

Deja de ser Tu, pues si! ¿Cómo? Por qué? Ahora te lo explico… El nuevo año ha llegado lleno de buenas sensaciones, energías y ganas de hacer. No se para ti pero para mi el 2018 es el año de la acción. Después de años sembrando y cuidando de cada pequeña cosa que poco a ... LEER MÁS

José Saramago: sobre la naturaleza humana

José Saramago: sobre la naturaleza humana

José Saramago fue un escritor, novelista, poeta, periodista y dramaturgo portugués. En 1998 se le otorgó el Premio Nobel de Literatura. La Academia Sueca destacó su capacidad para volver comprensible una realidad huidiza, con parábolas sostenidas por la imaginación, la compasión y la ironía. Hoy compartimos dos libros que ofrecen la descripción de una realidad ... LEER MÁS

500 libros gratis para descargar

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¡500 libros gratis para descargar! Accede a esta increíble biblioteca virtual de google docs desde este link y encontrarás interesantes libros que te listo a continuación en orden alfabético (verás también los distintos formados de cada archivo). Hay todo tipo de textos, libros, borradores, cursos, sobre distintos temas cuales: autoayuda, despertar la conciencia, mentalismo, energía, hipnosis, yoga, meditación, tarot, cábala, ... LEER MÁS