Coaching, PNL, Inteligencia Emocional
¿Por qué el apego nos hace infelices?
El apego es una tendencia primaria como la necesidad de comer según explica el psicoanalista J. Bowlby. Bowbly centra su estudio en las relaciones entre el bebé y su madre según la teoría del ciclo vital, extendiéndolo…
Cómo hacerte amig@ de la ansiedad según el Maestro Jeff Foster
Cómo hacerte amig@ de la ansiedad según el Maestro Jeff Foster << Cuando te sientas ansioso no pretendas no estar ansioso, porque eso alimenta la ansiedad, le añade una capa adicional. Aquello de lo que huyes siempre…
21 días es el tiempo que necesitamos para cambiar un hábito, ¿lo sabías?
¿Qué es exactamente un hábito? Un hábito es un automatismo. Una acción o pensamiento que reproducimos sin prestar atención, de forma automática. Nuestra parte consciente se alimenta de lo que percibimos aquí y ahora, recibe datos en…
El mapa de los Secretos Familiares según A. Jodorowsky [descarga el libro]
Visto el interés que ha generado el articulo «Psicogenealogía y significado de los nombres de A. Jodorowsky«, compartimos hoy una entrevista en la que el autor habla de los ‘secretos familiares’. Jodorowsky afirma que todas las familias…
¿Tus creencias pueden contigo? Cambiarlas es fácil y está en tus manos…
Las creencias son las convicciones que determinan y regulan las pautas de pensamiento. Son ideas y opiniones que tenemos acerca del mundo y de los demás, así como de nosotros mismos, de nuestra vida, de nuestras capacidades…