Remedios naturales
Quínoa, un súper alimento: usos y beneficios
Quínoa: un súper alimento aún poco conocido. ¡Descubre sus múltiples usos y beneficios! La quínoa se define un pseudocereal ya que es una planta de hoja ancha que pertenece a la misma familia de las espinacas, la…
¿Cómo afecta el sol a la piel?
¿Podríamos vivir sin Sol? ¡Pues no!… Pero…¿Cómo afecta el sol a la piel? La ausencia del Sol haría bajar poco a poco la temperatura de la tierra hasta niveles no sostenibles y, junto con la falta de…
¿Conoces los beneficios del Cannabidiol? Pues sigue leyendo y los descubrirás
El CBD tiene propiedades antinflamatorias, antiepilépticas, nuero-protectoras, antipsicóticas, antitumorales y anti-ansiolíticas. Pero ¿qué quiere decir CBD y de dónde proviene? te estarás preguntando. El Cannabidiol – CBD – es uno de los elementos cannabinoides de la planta…
Alivia el dolor de cabeza en pocos minutos tocando estos 4 puntos
Cuando empiezas a notar los primeros síntomas del dolor de cabeza y quieres evitar que vaya a más y no tener que tomar analgésicos, puedes probar este sencillo método para aliviarlo. Identifica los puntos detallados a continuación:…
La Avena: un alimento excelente para tu equilibrio y tu salud (recetas y tabla nutricional)
ORIGEN Las avenas cultivadas tienen su origen en Asia Central. La historia de su cultivo no se conoce muy bien, aunque los primeros restos arqueológicos se hallaron en Egipto, donde se cree que la avena era considerada…
Ejercicios de Kegel: ¿para qué sirven y cómo se practican?
Deben su nombre al ginecólogo Arnold H. Kegel que los inventó y consisten en entrenar la musculatura del suelo pélvico y prevenir así la incontinencia urinaria. Son muy útiles también para facilitar el parto y pueden contribuir…
L-Tirosina: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?
La L-Tirosina es un aminoácido no esencial que se encuentra en numerosos alimentos como pollo, atún, semillas de sésamo, aguacate o plátano. Los aminoácidos son compuestos orgánicos que se combinan para formar las proteínas y entre sus…
9 remedios naturales para el dolor de garganta
El invierno está a punto de comenzar y, quizás, ya has padecido gripe, resfriado u otras molestias del aparato respiratorio, síntomas típicos del cambio de estación y de un sistema inmunitario débil. Hay diferentes tipos de afecciones…
¿Qué son las Sales de Schüssler y para qué sirven?
Las Sales de Schüssler nacen en la segunda mitad del 800 gracias a las investigaciones del Dr alemán Wihelm Schüssler. Él afirmaba que nuestros tejidos se enferman cuando sus células no contienen una cantidad suficiente de sales…
Ibuprofeno y paracetamol: como sustituirlos con remedios naturales
Según la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria más de 8,5 millones de españoles toman dosis diarias de ibuprofeno superiores a las recomendadas. «En España las presentaciones de 600 miligramos (mg) representan el 80% del total de unidades…
El fenogreco: descubre sus sorprendentes propiedades y beneficios
El fenogreco entre sus propiedades hepato-protectores, expectorantes, laxantes, estimulantes, antiinflamatorias, antiparasitarias. Se puede consumir como legumbre y utilizar como hierba medicinal y tiene múltiples efectos curativos. Es especialmente indicada para mantener bajo control el azúcar en la sangre, para recuperar la energía en…
Síndrome del colon irritable: ¿Qué es y cómo curarla con remedios naturales?
¿Qué es lo que causa el Síndrome del Colon Irritable? La causa es multifactorial: alimentación incorrecta, estrés, ansiedad, consecuencia de alguna infección, comer alimentos que irritan el colon etc. Medicina occidental y Medicina tradicional China: 2 enfoques…
Fruta Amalaki: el antioxidante más potente (¡contiene 20 veces más de vitamina C que otras frutas!)
El en sánscrito amla (आँवला), en hindi amlaki (আমলকী), es un arból de tamaño pequeño a mediano con tronco tortuoso y ramas abundantes. El Ayurveda en sus numerosos tratamientos y formulaciones a menudo hace uso esta fruta que se…
Más de 100 Remedios Fitoterapéuticos para curar tus dolencias ¡descúbrelos!
La Madre Tierra nos proporciona todas las herramientas para que podamos curarnos de forma natural. Según cuanto investigado por parte de la F.A.O., estos remedios pueden ayudar a aliviar molestias y dolores causados por las siguientes enfermedades:…
20 remedios naturales para prevenir resfriado y gripe
Pensar que es inevitable coger gripe o resfriado, sobre todo al llegar el otoño, es una idea errónea. El hecho que pueda circular el virus de la gripe o que se produzcan cambios de temperaturas estacionales no…
