La Dieta Emocional: aprende cómo evitar llenar vacíos emocionales con la comida

Nuestras emociones influyen poderosamente en nuestro cuerpo, el cual absorbe y transforma la energía que emiten secretando diferentes hormonas o privándonos de ellas. Esto quiere decir que existe una correlación entre lo que sentimos y la manera en que  almacenamos y metabolizamos las sustancias que entran en nuestro cuerpo. Así se genera nuestro estado de […]

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