Cómo relajar la mente distrayéndola con otras sencillas actividades creativas Si eres capaz de contar tus pensamientos, es que realmente vives en un estado de quietud y conexión con tu interior, donde la mente cumple con su función y no estorba con un exceso de pensamientos tóxicos. Pero si eres entre los que, al intentar contar Sigue leyendo