Respiración y pensamientos: ¿están relacionados?
¡Respiración y pensamientos sí que están relacionados! Hay muy poco conocimiento de lo tan poderosa que es la respiración en nuestras conciencias y en nuestros cuerpos. La respiración es el medio más eficaz, más natural y más…
La Respiración Consciente: aprende cómo practicarla
La respiración consciente es la herramienta más poderosa que podemos utilizar para nuestro bienestar. Todas las lenguas antiguas utilizan la misma palabra para definir el aliento que para definir el alma y el espíritu. Respirar viene del…
