Los deportistas de elite practican Yoga & Mindfulness, ya que compiten y se someten a duros entrenamientos y necesitan cuidar tanto su cuerpo como su mente de forma atenta. No se debe solo al desgaste físico que deriva de las horas diarias de entreno y de las intensas performance en cada competición, sino también al Sigue leyendo
Desde Platón a Jung pasando por el Yoga: ¿la búsqueda del hombre siempre fue la misma?
Jung, pionero de la psicología profunda, junto a Freud y Adler, consideró el estudio del alma como imprescindible para comprender la psique del hombre. El futuro de la humanidad dependía de la psique y de la posibilidad de conocer su forma y fondo (Jung, 2001). Siendo discípulo de Freud, quien fuera el descubridor del inconsciente personal, Sigue leyendo