Biblioteca virtual

Un ayuda para re-conocer tus emociones [libros]

Hoy compartimos nuevos libros que te pueden ayudar a entender que se mueve dentro de ti cuando sientes… y que respondan a preguntas como:  ¿ Qué son las emociones? ¿ Qué procesos se activan? ¿ Qué reacciones implican? ¿ Cómo influyen en tu cerebro, en tus pensamientos, en tus actos? ¿ Cómo gestionarlas?

¡¡Espero que te sean de ayuda y que puedas encontrar respuestas que aporten más claridad en tu camino!!

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Imagen: Picdeer.com

 


Update: Para acceder al listado de libros sigue este enlace: Emociones 4 libros


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El libro de los Abrazos – Eduardo Galeano

Recuperar el Poder – Barbara Marciniak

Emociones Tóxicas – Bernardo Stamateas

La psicología de los Sentimientos – Ricardo Rubio

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Imagen destacada: Pixabay.com

Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach

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