¿De dónde viene el misterioso agujero de los Donuts?

El donut llegó a Nueva Ámsterdam –hoy Nueva York– bajo el nombre holandés de olykoek, que significa ‘bizcocho aceitoso’. Corría el siglo XVII y aún no tenía agujero. A mediados del siglo XIX, Elizabeth Gregory, madre del capitán de un barco de transporte de especias, usó la canela y la nuez moscada que le proporcionó ... LEER MÁS

¿Conoces los efectos que el deporte produce en tu cerebro? La neurociencia los explica

La mejora del equilibrio mental gracias a la actividad física es un proceso fisiológico objetivo que además genera relajación y felicidad. Actividad física: un medio para conseguir bienestar, equilibrio mental, serenidad y mayor rendimiento cognitivo El cerebro humano trabaja incesantemente respondiendo a todos los estímulos que percibe y, en este proceso continuo de adaptación y supervivencia, ... LEER MÁS

Belleza de Mujer…

Belleza de Mujer…Así es, porque somos Tod@s bellas! Y hoy comparto un poema muy bonito para felicitar a Todas Las Mujeres, a todas esas guerreras que aportan toda su fuerza para que el mundo sea un lugar más unido, más estable y más armonioso. Va para ti :-)… ~ Belleza de mujer Mujer, sinónimo de ... LEER MÁS

Batido verde con alga spirulina: ¡un chute de energía y vitalidad!

Ingredientes: 1 kiwi 1 plátano maduro 20 gr arándanos 1/2 aguacate 1 manzana 1/2 limón exprimido 1/2 cucharada de alga spirulina en polvo Procedimiento Lavar la manzana, cortarla en trozos y ponerla en la licuadora (si no tenemos licuadora, podemos utilizar un zumo de manzana bio natural sin azucares añadidos). Pelar y cortar la fruta en trocitos ... LEER MÁS

4 libros de neurociencia para entender tu cerebro

Hoy hablamos de algo que te va a gustar y lo haremos a través de 4 libros de neurociencia y que te serán muy útiles para entender tu cerebro. La neurociencia estudia la estructura y la funcionalidad del cerebro. En realidad es el conjunto de distintas ciencias, cada una directa a estudiar los distintos aspectos ... LEER MÁS

Bimba Bosé, una amazona que luchó hasta el final

Eleonora Salvatore González, en arte ‘Bimba Bosè’, fue una modelo, diseñadora, actriz, DJ y cantante española. Fue hija de la actriz Lucia Bosè, y sobrina del cantante Miguel Bosé y de la actriz Paola Dominguín. En 2014 fue operada de un cáncer de mama en el seno izquierdo. En junio de 2016 comentó a un periodista ... LEER MÁS

Descubre cómo los pensamientos se convierten en experiencia

Uno de los libros más interesantes y transformadores que he tenido la oportunidad de leer es el del científico Joe Dispenza “Deja de ser tu”. Entre los varios conceptos que expone y explica, remarca la importancia que tiene nuestra forma de pensar para crear creencias, patrones de conductas, actitudes y, obviamente estados de animo. Además, ... LEER MÁS