Ingredientes: 1 kg de calabacines 2 dientes de ajo 1 guindilla roja queso parmesano rallado aceite de oliva extra virgen sal pimienta negra molida Hoy comparto una receta que me ha encantado y que he podido aprender gracias a la receta publicada en elcomodista.elpais.com. El calabacín llamado zucchinis es el más consumido y el más ... LEER MÁS
Musica te quiero, gracias por estar siempre allí…
Hoy simplemente expresar gratitud a la música y su importancia en la vida de todos nosotros. Y un sentido gracias a toda persona que haya dedicado y dedica tiempo, energía, esfuerzo, sentimiento para seguir creándola y permitirnos soñar y volar con ella. Un pentagrama y solo 7 notas que permiten la creación de infinitas combinaciones, siempre diferentes, ... LEER MÁS
Jugo de piña y apio: fácil y beneficioso para el organismo
Hoy comparto esta nueva receta de Jugo de piña y apio, muy beneficiosa para el organismo. Ingredientes: 2 ramas de apio 3 rodaja de piña agua 1 cucharada de miel cruda de flores bio Beneficios y procedimiento El apio tiene infinitas propiedades y aporta beneficios a nuestro organismo. Es una verdura rica en vitaminas A, B1, ... LEER MÁS
Romance o Amor: ¿con cuál te quedas?…
La vida cotidiana está hecha de muchos momentos, todos diferentes y que, con el tiempo, crean nuestra rutina del día día tanto en el trabajo como en nuestras relaciones personales y en nuestras actividades y actitudes. La tendencia del ser humano es hacer las cosas con el minimo esfuerzo posible. La pereza nos invade con ... LEER MÁS
Matrimonio: claves para que funcione según K. Gibran
A menudo amamos para cubrir la necesidad de ser amados, por miedo a no quedarnos solos con nuestro dolor y nuestros vacíos, por ego que nos empuja a querer tener alguien a lado que esté allí alimentando la idea que tenemos de nosotros mismos o la que nos gustaría tener y solos no logramos. A ... LEER MÁS
4 recetarios saludables para ti y tus peques
Hoy compartimos 4 recetarios saludables. Se trata de unos libros de recetas elaboradas con mucho cariño y cuidado para la salud. Todos se basan en recetas veganas y vegetarianas para proporcionar nuevas ideas también a los consumidores de productos de origen animal, y así ampliar el abanico de las opciones y de los sabores en ... LEER MÁS
“Para mi hijo” – emotivas palabras de Jeff Foster que todos deberíamos aplicar
Hijo, ¡nunca te avergüences de ser tú mismo! ¡Eres completamente original, una creación única! Nadie camina como tú, ni se ríe como tú, ni baila como tú, ni juega en el parque de la manera que tú lo haces. Tienes derecho a tus pensamientos y derecho a tus sentimientos, tienes derecho a tus deseos y ... LEER MÁS
Supermercados ecologicos: ésta es la apuesta de la cadena ALDI
La cadena de supermercados del minorista alemán Aldi elimina 8 plaguicidas (Fipronil, Clotianidina, Imidacloprid, Tiametoxam, Sulfoxaflor, Deltamethrin, Cypermetrina, Clorpirifos) de todos los productos en sus estanterías de los Estados Unidos a partir de Enero 2017. Junto con su política de precios contenidos y una clara orientación al cuidado de la salud, Aldi empieza a marcar tendencia ... LEER MÁS
Thich Nhat Hanh: un maestro de vida impagable
Thich Nhat Hanh era un maestro zen también conocido como “Thay”. Nació en el Vietnam central en 1926 con el nombre de Nguyen Xuan Bao. A la edad de 16 años ingresó en el monasterio zen de Tu-Hieu, cerca de Hue, donde su principal maestro fue Chan Thanh Quy Tiet. Se formó en la escuela zen y ... LEER MÁS
¿Sabías que estamos programados para obedecer a nuestros padres?
Según explica la psicoterapeuta e investigadora Lorna Smith, la naturaleza nos programa para que obedezcamos a nuestros padres. Compartimos hoy una interesantísima entrevista a la Doctora estadounidense Lorna Smith publicada en La Contra – Lavanguardia. ~ Con más de cincuenta publicaciones científicas, Lorna Smith ha desarrollado una de las teorías más rompedoras en el campo de ... LEER MÁS
¿Comida rápida saludable? Pues si, es posible en la cadena ‘Grown’
Grown, el ‘fast food’ orgánico… Pues si, comida rápida y orgánica es algo que puede coexistir, ¡¿Quién lo iba a decir?! Esta es la gran idea del ex-baloncestista profesional estadounidense Ray Allen y de su esposa Shannon Are cuya filosofía se traslada al restaurante Grown de Miami. Grown ofrece alimentos sanos y saludables a todo tipo de público. Una oferta amplia ... LEER MÁS
Alimentos alcalinos y alimentos ácidos
Si no conoces la diferencia entre alimentos alcalinos y alimentos ácidos, hoy te hablaré de ello y de la importancia de elegir cuál de los dos para una alimentación correcta y más saludable. En otro articulo explicamos qué es el PH y entre que valores debe encontrarse para que podamos conseguir el equilibrio adecuado en ... LEER MÁS
Llevo tu corazón conmigo, lo llevo en mi corazón
Llevo tu corazón conmigo, , lo llevo en mi corazón es el titulo de un maravilloso poema de Edward E. Cummings. Cummings fue un pintor, poeta, dramaturgo, ensayista estadounidense que revolucionó los cánones de la poesía con su estilo anti-conformista. Escritor experimental, poco respetuoso de las reglas clásicas en cuanto a puntuación, uso de mayúsculas y ... LEER MÁS
Lecturas de fin de semana
Lecturas de fin de semana, ¿Qué mejor manera para pasar un tranquilo y agradable weekend que en compañía de un libro? Esos cuatros libros que ofrecemos hoy son unos clásicos y pueden cubrir las preferencias de cada lector en maneras diferentes. Hay fantasía, historia, verdad, sueños, alegría, dolor, realidad…y mucho más. Espero que puedan acompañar vuestros ... LEER MÁS
Síndrome del colon irritable: ¿Qué es y cómo curarla con remedios naturales?
¿Qué es lo que causa el Síndrome del Colon Irritable? La causa es multifactorial: alimentación incorrecta, estrés, ansiedad, consecuencia de alguna infección, comer alimentos que irritan el colon etc. Medicina occidental y Medicina tradicional China: 2 enfoques que se pueden integrar La medicina occidental no proporciona un diagnostico preciso sin hacer exámenes específicos – si necesarios ... LEER MÁS