Alergia: causas emocionales y soluciones
La alergia es una reacciรณn exagerada a una sustancia que reconocemos como nociva.ย El sistema inmunizador del cuerpo produce anticuerpos para combatir los antรญgenos[1], con lo que proporciona una defensa contra invasores hostiles, lo cual, fisiolรณgicamente, es irreprochable.
En los alรฉrgicos, esta defensa, en sรญ encomiable, se desorbita.
El alรฉrgico construye un gran parapeto y constantemente alarga la lista de sus enemigos. Cada vez son mรกs numerosas las sustancias consideradas nocivas y, por lo tanto, hay que fabricar mรกs armas para mantener a raya a tantรญsimo enemigo.
Ahora bien, como en el terreno militar el armamento siempre denota agresividad, asรญ tambiรฉn la alergia es expresiรณn de una actitud defensiva y agresiva que ha sido reprimida y obligada a pasar al cuerpo.
El alรฉrgico tiene problemas de agresividad que, en la mayorรญa de casos, no reconoce y, por lo tanto, no puede asumir. Un aspecto psรญquico reprimido es tal cuando el individuo, inconscientemente, no lo considera como parte de sรญ. Esto puede desembocar tanto en un comportamiento agresivo como no.
En el alรฉrgico, la agresividad es trasladada de la conciencia al cuerpo y se declara la guerra a las cosas mรกs inofensivas: el polen de las flores, el pelo de los gatos o de los caballos, el polvo, los artรญculos de limpieza, el humo, las fresas, los perros o los tomates.
Es sabido que la agresividad casi siempre va ligada al miedo.ย Sรณlo se combate lo que se teme.
Y si examinamos atentamente los alรฉrgenos[2]ย elegidos, en casi todos los casos, descubriremos su funciรณn simbรณlica y serรกn manifiestos los temas que atemorizan al alรฉrgico.
Tomamos como ejemplo el polen de las flores, alรฉrgenoย de los que sufren la fiebre del heno. El polen es sรญmbolo de fertilidad y procreaciรณn, y la ยซgrรกvidaยป primavera es la estaciรณn en la que los enfermos de fiebre del heno mรกs ยซpadecenยป.
Las pieles de los animales (suaves, ideales para ser acariciadas y que hacen que el animal, como los gatos, responda a nuestras caricias = actos de amor, dar y recibir, placer etc.) y el polen, actuando como alรฉrgenos, indican que los temas de ยซamorยป, ยซsexualidadยป, ยซlibidoยป y ยซfertilidadยป suscitan ansiedad y, por lo tanto, son activamente rechazados, es decir, no son admitidos.
Algo similar ocurre con el miedo a la suciedad, la inmundicia, la impureza, que se manifiesta en la alergia al polvo domรฉstico. (Recordar expresiones como: chiste guarro, sacar los trapos sucios, llevar una vida limpia, etc.). El alรฉrgico trata de evitar con el mismo empeรฑo los alรฉrgenos y las situaciones asociadas con ellos, en lo cual le ayudan de buen grado una medicina comprensiva y el entorno.
Nadie se resiste al despotismo del enfermo: los animales domรฉsticos son eliminados, no se puede fumar en su presencia, etc. En esta tiranรญa sobre el entorno, el alรฉrgico encuentra un campo de actividad que le permite desahogar insensiblemente sus agresiones reprimidas.
El mรฉtodo de la ยซdesensibilizaciรณnยป es bueno en sรญ, pero, para obtener buenos resultados, habrรญa que aplicarlo no al plano corporal sino al psรญquico. Porque el alรฉrgico sรณlo hallarรก la curaciรณn cuando aprenda a afrontar conscientemente todo aquello que evita y rechaza, y asimilarlo en su conciencia.
Al alรฉrgico no se le hace ningรบn favor ayudรกndole en su estrategia defensiva: รฉl tiene que reconciliarse con sus enemigos, aprender a quererlos.
Que los alรฉrgenos ejercen exclusivamente un efecto simbรณlico y nunca un efecto material o quรญmico es algo que debe quedar perfectamente claro.
Por ejemplo, en la narcosis no hay alergia, igualmente, durante una psicosis, desaparecen todas las alergias. A la inversa, incluso la simple imagen, como por ejemplo la fotografรญa de un gato o la secuencia de una locomotora que echa humo en una pelรญcula desencadenan el ataque en el asmรกtico. La reacciรณn alรฉrgica es absolutamente independiente de la materia de los alรฉrgenos.
Defender equivale a rechazar. El polo opuesto de rechazar es amar. En el amor, el ser humano abre barreras y deja entrar algo que estaba fuera de ellas. A estas barreras solemos llamar Yo (ego) y todo aquello que queda fuera de la propia identificaciรณn es para nosotros Tรบ (el otro).
En el amor, esta barrera se abre para admitir a un Tรบ que, con la uniรณn, se convertirรก en Yo. Allรญ donde ponemos una barrera rechazamos y donde quitamos la barrera amamos.
Los mecanismos de defensa son la suma de todo lo que nos impide ser perfectos y completos. En teorรญa es fรกcil definir en quรฉ consiste el camino de la iluminaciรณn: en todo lo bueno. Comulga con todo lo que es y serรกs uno con todo lo que es. รste es el camino del amor.
Cada ยซsรญ, pero…ยป es una defensa que nos impide conseguir la unidad. En el mismo sentido se justifica tambiรฉn la enfermedad a la que nosotros deseamos transmutar en salud cuanto antes. Como las defensas psรญquicas apuntan contra elementos del subconsciente catalogados de peligrosos y que, por lo tanto, tienen vedado el paso a la conciencia, asรญ las defensas fรญsicas se orientan contra enemigos ยซexternosยป, llamados agentes patรณgenos o toxinas.
Estamos tan acostumbrados a manejar despreocupadamente unos sistemas de valores montados por nosotros mismos que hemos llegado a convencernos de que son patrones absolutos. Pero en realidad no hay mรกs enemigo que aquel al que nosotros declaramos como tal.
Origen emocional del conflicto, actitudes consecuentes, soluciones [3]
En general, la persona alรฉrgica siente aversiรณn hacia alguien y no puede tolerarlo. Le cuesta trabajo adaptarse a alguien o a una situaciรณn. Es una persona que se deja impresionar demasiado por los demรกs, sobre todo por aquellos a quienes quiere impresionar. A menudo es tambiรฉn susceptible. No quiere desagradar. รste reacciona a algo, una especie de sรญmbolo mental, porque intenta rechazar, ocultar (borrar de su memoria consciente o de su sensibilidad) o ignorar lo que le molesta. Rechaza pues una parteย suya que le agrede.
La persona alรฉrgica vive una contradicciรณn interna. Una parte de ella quiere algo y otra parte se lo prohรญbe. Y lo mismo le sucede con las personas. Quiere mucho a alguien y depende de รฉl; una parte de sรญ desea la presencia de ese alguien, y otra parte rechaza esta dependencia terminando por encontrar defectos en la persona amada.
La alergia aparece frecuentemente despuรฉs de un acontecimiento en que la persona se ha sentido separada de una cosa, de un animal, de alguien.ย Cuando la persona vuelve a vivir una situaciรณn que le recuerda este acontecimiento triste y desgarrador para ella,ย tendrรก esta alergia porque, en alguna parte, su cuerpo (sus sentidos) se acuerdan de todo y todo estรก grabado en sus cรฉlulas.
Si la situaciรณn vivida se acompaรฑa de una gran angustia, son los senos que estarรกn afectados (resfriado del heno, estornudos). Si predomina el miedo,ย la alergia se expresarรก mรกs por la tos (dificultad en respirar) y si es mรกs bien la propia separaciรณn que se viviรณ difรญcilmente, las reacciones alรฉrgenos se encontrarรกn mรกs a nivel de la piel (eczema, urticaria, dermitis, etc.). La alergia a un alimento (por ejemplo: el azรบcar, el alcohol en el alcohรณlico) estรก vinculada a una experiencia en la cual se tuvo que decir no a lo que mรกs gustaba, y esto hace que siga la frustraciรณn y se cree una alergia a ello. En este caso,ย tal vez a la persona le resulta difรญcil concederse el derecho de experimentar placer con las cosas buenas de la vida. Frecuentemente la alergia deriva de un miedo a lo nuevo y a la aventura, una falta de confianza frente a la vida, y se traduce enย sentirse obligado a privarse de alegrรญa, pensando que la vida es algo ordinario, sin reto.
Otro elemento de la alergia es que se convierte en un medio para llamar la atenciรณn; sobre todo si su manifestaciรณn es del tipo en el que la persona se ahoga y necesita la intervenciรณn de los demรกs. Es importante detectar la creencia por la cual la persona asocia el ‘ser querido’ con la enfermedad, lo cual no tiene sentido.
Serรญa ideal tambiรฉnย identificar la persona o situaciรณn por la cual se siente hostilidad y cuya aprobaciรณn se busca al mismo tiempo; generalmente es una persona cercana.ย Trabajar por tanto la creencia segรบn la cual, si actรบas segรบn las expectativas de esa persona serรกs verdaderamente querido; reconocer que se es dependiente de su aprobaciรณn o de su reconocimiento.
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Fuente: ยป La Enfermedad como camino ยป ~ Thorwald Dethlefsen y Rudiger Dahlke – DelBolsillo (2009)
Revisiones y aportaciones: Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach
[1] Un antรญgeno es una sustancia extraรฑa, generalmente una proteรญna, que es capaz de estimular el sistema inmunizador. (N. del T.) [2] Alรฉrgeno es el antรญgeno de una reacciรณn alรฉrgica. (Alergia = reactividad alterada por hipersensibilidad. (N. del T.)
[3] http://www.sanateysana.com/diccionarioemocional.html#_ALERGIAS_(en_general)
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18 Comentarios
marรญa herminia antelo
Estoy encantada con todo lo que he aprendido, sobre como vivir sanamente
Health Energy Coaching
Hola Maria Herminia, me alegro mucho que el articulo haya sido de tu utilidad. Me da mucho รกnimo leer comentarios como el tuyo, me motivan a seguir trabajando y compartiendo. Te mando un fuerte abrazo y gracias por tu visita ๐
Manuela Pรฉrez
Empezando a investigar un poco. Excelente artรญculo
Health Energy Coaching
๐
Mamerto Valerio
Excelente y muy util este artรญculo. Describe exactamente mi situaciรณn
Health Energy Coaching
Gracias Valerio por compartir tu comentario, un abrazo!!
Jota
Muchas gracias por el post. Ha sido un descubrimiento leer esto. Tengo una duda, ยฟcรณmo consigo eliminar la alergia? ยฟbasta con identificar la raiz?
Gracias, buen dรญa
Health Energy Coaching
Buenas tardes Jota, gracias por el tiempo que has dedicado a leer el articulo y por compartir tu comentario. Pues si fuera tan fรกcil serรญamos capaces de combatir todo tipo de enfermedad. Seguramente identificar la raรญz pisco-emocional es un paso casi imprescindible para solventar la patologรญa. Y es un paso bastante complicado de dar tanto como, una vez identificada, sanar lo que la pudo generar. Pero es tambiรฉn importante dirigirse a un medico y obtener un diagnostico exhaustivo. Aunque exista una origen emocional, no hay que olvidar que el cuerpo estรก afectado y necesita ser curado tambiรฉn. Te mando un abrazo y de nuevo gracias
Mercedes
Es verdad , una vez afectado el cuerpo es el mรฉdico quien lo tiene que sanar.nosotros tenemos que hacer la sanaciรณn emocional para que no se repita.
Igual pregunto , si identifico la idea global por la cual se disparรณ esa alergia sin identificar la situaciรณn puntual y/ o particular ?
Health Energy Coaching
Hola Mercedes, identificar el nucleo o causante primordial del problema es el paso mรกs importante ya que sรณlo asรญ empieza la toma de conciencia. Las situaciones puntuales son simplemente las llamas que vuelven a enceder la antigua mecha. La mente reacciona de forma automatica cada vez que se presenta un peligro frente al cual debe garantizar nuestra supervivenvia. Y lo harรก utilizando los medios que conoce y que mรกs rapidamente dan una respuesta. La somatizaciรณn es el proceso mรกs rapido de respuesta pero no el resolutivo del problema sino mรกs bien es la seรฑal que utilizamos inconcientemente gracias a nuestro cuerpo, para darnos un aviso claro de que algo no estรก funcionando biene y que tenemos que prestarle atenciรณn. Muchas gracias por compartir tu comentario y por aportar. U fuerte abrazo!!
Adriana
Me re sirviรณ!
Siempre se aprende algo nuevo ๐
Health Energy Coaching
Quรฉ bien Adriana, me alegro un montรณn y gracias por compartirlo, un abrazo fuerte!!
Alejandro Plata
Maravilloso artรญculo. Gracias por compatirlo, es una herramienta ideal para los que queremos responsabilizarnos de nuestra vida.
Ahora nos toca a los alรฉrgicos trabajar internamente …con lo cรณmodo que serรญa tomar unos medicamentos y listo! Jaja.
Un abrazo
Sanate.info
Muy buenas Alejandro, me alegro mucho que el articulo haya sido de tu interรฉs. Espero que puedas ir aliviando tus alergias y te deseo un buen camino en tu vida. Gracias de corazรณn por estar y por compartir, un abrazo grande!!!
Montse OLiveres
Mucha gracias! He encontrado el motivo de mi alergia primaveral… hace tiempo que busco a que planta o polen soy alรฉrgica, ya que sobre este periodo empieza la angustia de nuevo, me han hecho analiticas y no me sale ninguna alergia, pero yo lo paso fatal, picores en lo ojos, nariz… estornudos,.. hace unos ocho aรฑos me tuve que separar de mi bebe de tres meses para ir a trabajar, esto me causo una angustia terrible, que creo aun no he podido sanar… sabes que tipo de terapia o trabajo personal podrรญa ayudarme?
mil gracias!
Un abrazo de magia
Health Energy Coaching
Buenos dรญas Montse, muchas gracias por compartir una parte de ti y de tu vida. Si tienes posibilidad de acudir a un terapeuta/coach o bien a un psicรณlogo, serรก de gran ayuda. Bajo mi punto de vista, lo ideal serรญa abordar este conflicto de separaciรณn (deber-trabajo-sacrificio; amor-separaciรณn-sacrificio) desde lo emocional primero. Es muy duro sacrificar el tiempo para los hijos con el trabajo cuando รฉste รบltimo es una necesidad primaria para poder vivir y garantizar a tu bebe la satisfacciรณn de sus necesidades bรกsicas. La culpa puede corroer durante aรฑos pero este sentir es absolutamente inรบtil; el vacรญo que causa la separaciรณn puede ser desgarrador. Y este tipo de sentimientos muchas veces se intenta compensarlos con actitudes hacia los hijos que tampoco son las que ellos realmente necesitan. Encontrar el punto de equilibrio entre el deber y el amar es posible. Hay que centrarse en las dos necesidades desde la realidad. Si hubieses podido actuar de forma diferente lo habrรญas hecho. Asรบmelo desde el cariรฑo y no te culpes ni te juzgues. Nutre el contacto con tu hijo cada vez que tienes tiempo para hacerlo. Desde el amor, desde la sinceridad y desde la realidad del momento que vives, sin justificarte ni disculparte. Dale a tu hijo lo mejor de ti y recibe de รฉl todo lo que te pueda dar, te lo mereces. Solo intenta evitar actuar desde la culpa y desde la angustia porque serรก lo que proyectarรกs hacia ti, hacia tu bebe y hacia todos los aspectos de tu vida. Y la respuesta que recibirรกs serรก conforme a ello.
Y en cuanto las circunstancias te lo permitan, intenta encontrar – poco a poco – soluciones diferentes que no te obliguen a mantener durante demasiado tiempo este estado de separaciรณn. Confรญa en que este es posible por mucho que las circunstancias actuales te digan lo contrario. Lo que parece imposible hoy no tiene porque serlo dentro de X tiempo. Sin prisa pero sin pausa. Quien se lo tiene que creer eres รบnicamente tu. Espero que esta palabras te sirvan y deseo y confรญo en que todo irรก evolucionando de la forma que necesites. Te mando un gran abrazo y muchos รกnimos!!!
Beatriz E. Rosales
El artรญculo me fue muy รบtil y claro. Gracias.
Health Energy Coaching
Muy buenas Beatriz, me alegro mucho y agradezco tanto que hayas compartido tu comentario! Un fuerte abrazo!!