El método 369: cuaderno de ejercicios + libros

En el articulo anterior te hablaba del método 369 y hoy te comparto el cuaderno de ejercicios para que puedas descargarlo, imprimirlo y ponerlo en practica!!

Ya te he descrito los 5 pasos del método 369 que hay que seguir y, hoy, vamos un poco más a fondo del tema de la manifestación. Vamos a concretar un poco más. Ya sabes, siempre me gusta hacer las cosas manteniendo los pies en la realidad.

El mero acto de escribir frases durante 33 días, de por sí, no va a ser lo que te aporte abundancia ni lo que cambie tu vida.

El diferencial está en tu actitud, en tu toma de conciencia y en la re-configuración mental. Los límites solo están en nuestra mente, son patrones de comportamientos. Por esto es importante entrenar la mente, con constancia y confianza, para conseguir los cambios que deseamos y necesitamos.

Se trata de abrir un espacio para que algo nuevo pueda entrar en nuestra vida. Y para hacerlo, necesitamos liberarnos de lo viejo, de lo que no nos sirve. Necesitamos cambiar la frecuencia vibracional de nuestros pensamientos e insertar una nueva información en el inconsciente.

Antes de empezar, es básico que tengas muy claro qué quieres conseguir. Tienes que identificarlo en detalle y que sea una frase (o más de una) que realmente te permita conectar con eso que tanto quieres, desde tu interior. Desde el corazón, como expresión de tu alma.

Podemos desear muchas cosas y de hecho es lo que hacemos a diario. Pero, ¿ en cuantas le ponemos intención y actuamos para conseguirlas?

Por esto no se trata solo de escribir palabras mágicas en un cuaderno, sino más bien de comprometerse con lo que es importante para cada uno.

Se trata de pararse, ponerse bien firmes en el suelo y elegir algo que cuente, no simplemente frases descriptivas que, a menudo, son el resultado de una forma de pensar o interpretarse a un@ mism@ obsoleta o poco conforme a quienes somos de verdad.

Se trata de centrarse en el presente, en el aquí y ahora. Solo así podrás conectar con tu verdadero Yo, con tu interior.

Deja al margen cualquier otra cosa, no se trata de tener el control de lo que puede ocurrir, se trata de centrarse en una necesidad concreta que solo puede revelarse desde dentro, aquí y ahora. El control no sirve de nada, menos en ese momento. Se trata de confiar en un@ mism@ y en la vida.

Identifica lo que es prioritario e imprescindible para ti. Eso a lo que renunciaste hasta ahora, eso que sacrificaste, eso al que no le diste voz. Por innumerables razones, muchas de las cuales causadas por creencias limitantes o erróneas o bien por miedos e inseguridad.

Piensa en las acciones que necesitas llevar acabo para contribuir a que lo que quieres se manifieste en tu vida.

Piénsalo durante todo el proceso, actúa, cambia de acciones si no te funcionan y cuando necesites mas. Tu mente necesita acción para liberarte de miedos y bloqueos. Si no te mueves, todo se quedará estancado, como un objeto decorativo que siempre se ha quedado por encima del mismo mueble, toda la vida, y está lleno de polvo y sin brillo. Olvidado…

Ahora si, pues, empieza a escribir la frase (o frases) de lo que quieres que se manifieste en tu vida.

Recuerda, el Universo es como una gran oreja que todo lo escucha. Si pides desde el miedo y desde los límites, lo que conseguirás serán más miedos y más límites. Si pides desde la autodeterminación, la conciencia lucida, la conexión interior y la acción, todo se moverá para que consigas lo que quieres.

Descarga el cuaderno aquí

¡Si empiezas hoy o mañana, podrás acabar justo antes de que termine el año y empezar el 2025 manifestando lo nuevo en tu vida!

Y para que puedas profundizar más el tema de la manifestación, de la atracción y de la abundancia, puedes acceder aquí al listado de libros de la autora Rhonda Byrne que te indico a continuación:

El secreto

El poder

La magia

Ahora sí que sí, ¡a empezar!

¡¡Espero que pronto me cuentes como te ha ido!!

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Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach