Las Sales de Schüssler nacen en la segunda mitad del 800 gracias a las investigaciones del Dr alemán Wihelm Schüssler. Él afirmaba que nuestros tejidos se enferman cuando sus células no contienen una cantidad suficiente de sales necesarios para su constitución y mantenimiento. Schüssler, analizando las cenizas tras la combustión de tejido humano, descubrió que ... LEER MÁS
Poetas malditos, poetas suicidas: Hoy contamos la historia de Blas Otero
Blas de Otero (Bilbao, 1916 – Madrid, 1979) Poeta español. Blas de Otero nació el 15 de marzo de 1916 en Bilbao. A los 7 años empezó a estudiar en el colegio de Juana Whitney; sucesivamente continuó sus estudios en un colegio jesuita. Blas de pequeño era un niño alegre, amaba su familia y el entorno ... LEER MÁS
Cómo relajar la mente distrayéndola con otras sencillas actividades creativas
Cómo relajar la mente distrayéndola con otras sencillas actividades creativas Si eres capaz de contar tus pensamientos, es que realmente vives en un estado de quietud y conexión con tu interior, donde la mente cumple con su función y no estorba con un exceso de pensamientos tóxicos. Pero si eres entre los que, al intentar contar ... LEER MÁS
Nutrientes: vitaminas, oligoelementos, ácidos grasos y suplementos ¿qué son ?
Necesidad diaria de nutrientes: ¿cómo equilibrar vitaminas, oligoelementos, ácidos grasos y suplementos? El estudio de los nutrientes está relacionado con el estudio de la alimentación, la nutrición y la dietética que, en palabras sencillas, se traduce en el uso y en el consumo razonado de los alimentos para que el resultado sea terapéutico para el ... LEER MÁS
![La última cosa en que pensar antes de ir a dormir [W. Dyer]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2017/06/WayneDyer-By-Phil-Konstantin.webp)
La última cosa en que pensar antes de ir a dormir [W. Dyer]
¿Cuál es la última cosa en que pensar antes de ir a dormir? ¿Hay algo en concreto en que deberíamos, pues, pensar justo al terminar nuestro día? Según el psicólogo Wayne Dyer si. Wayne Walter Dyer conocido como ‘el guru de la motivación’ fue un psicólogo y escritor de libros de autoayuda estadounidense, tanto para adultos ... LEER MÁS
Estrategia y HR en las organizaciones: ¿teoría, practica o realismo?
Encuentro fascinantes las épocas de crisis. Será porque por duras que sean o por complicada que resulte la transición entre caída y recuperación, obligan a ver y vivir la realidad únicamente por lo que es, y a cambiar. El momento que estamos viviendo es verdaderamente difícil a nivel mundial. A veces noto como generalizada la ... LEER MÁS
Receta de Brownie con aguacate y pistachos: tardarás poquísimo y está riquísimo
El chocolate y el aguacate son dos sabores que se armonizan maravillosamente y proporcionan a los postres una textura suave y muy agradable. De hecho el aguacate puede tranquilamente sustituir la mantequilla, aporta grasas sanas junto con los pistachos que, a su vez, dan al postre un toque aún más especial. Ingredientes para 4 personas: ... LEER MÁS
!['Sentirse víctima es un estado de ánimo muy tóxico [¡Hay que dar un puñetazo en la mesa!, explica Mario Alonso Puig]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2015/09/girl-1149933_960_720.jpg)
‘Sentirse víctima es un estado de ánimo muy tóxico [¡Hay que dar un puñetazo en la mesa!, explica Mario Alonso Puig]
Mario Alonso Puig, médico especialista en cirugía general y del aparato digestivo, formado en medicina Mente Cuerpo y en Psicología Positiva, coaching y liderazgo, así explica cómo reaccionar a nuestros estados de ánimos tóxicos y confiar en nuestro potencial infinito. ¿He captado bien su mensaje si concluyo que podemos cambiar nuestra realidad con el estado ... LEER MÁS
Gregg Braden: una nueva forma de ver la realidad
Gregg Braden, físico científico y metafísico y ademas autor y conferencista estadounidense, que, después de una exitosa carrera como geólogo informático para Phillips Petroleum durante la crisis energética de 1970, trabajó como Senior Designer Computer Systems con Martin Marietta Defense Systems durante los últimos años de la Guerra Fría. En la actualidad es autor ... LEER MÁS
AcroYoga para lograr seguridad, confianza, armonía
La practica de AcroYoga tiene innumerables beneficios. Al Acroyoga ve sus orígenes en 2001, gracias a los profesores canadienses Jessica Goldberg y Eugene Poku, ambos bailarines profesionales y creadores de Ashtanga Yoga Montreal. En 2003 Jason Nemer y Jenny Klein dan vida a esta practica en California y, en 2006, surge Acroyoga Inc, su centro de ... LEER MÁS
‘Quiero estar soltera pero contigo’ – la carta de Isabelle Teissier que se ha hecho viral en las redes
‘Quiero estar soltera pero contigo’ – la carta de Isabelle Teissier que se ha hecho viral en las redes Isabelle Teissier es una escritora canadiense de 33 años, últimamente conocida por su carta sobre la relación ideal que, al parecer, muchos desearían tener. Se define una eterna adolescente, que encuentra algo esplendido en cada día que ... LEER MÁS
Acuerdo de Almas
Acuerdo de Almas “Con cada persona que forma parte de nuestra Vida establecemos un acuerdo de Alma. Esto significa que mucho tiempo atrás, en el Reino de las Almas, prometimos tener un encuentro especial. Compartir la Vida, modelar la experiencia, completar otra Alma, al unirnos con ella en esta Vida terrenal. Los acuerdos entre las Almas son ... LEER MÁS
Muffins de espinacas y queso feta
Ingredientes: 100 gr. espinacas frescas 100 gr. queso feta bio 150 gr. harina de garbanzos 3 cucharaditas de levadura para tartas saladas (o bicarbonato o bien extracto de levadura madre) sal 125 gr. di yogur natural bio 30 gr piñones 1 huevo aceite de olive virgen extra Preparación: Cocer las espinacas en una sartén añadiendo ... LEER MÁS
Descubre cómo las asanas (posturas de yoga) modifican cuerpo y mente: yoga y fascias
El Yoga tiene la capacidad de modificar el alineamiento de nuestro cuerpo a través del reajuste fascia-cerebro. Para ello es preciso conocer de que manera una postura sostenida durante un tiempo determinado (ejercicio isométrico) o en movimiento (isodinámico) modifica parámetros de nuestra biomecánica y posturalidad. La fascia es un tejido conectivo que se extiende en el ... LEER MÁS
José Saramago: sobre la naturaleza humana
José Saramago fue un escritor, novelista, poeta, periodista y dramaturgo portugués. En 1998 se le otorgó el Premio Nobel de Literatura. La Academia Sueca destacó su capacidad para volver comprensible una realidad huidiza, con parábolas sostenidas por la imaginación, la compasión y la ironía. Hoy compartimos dos libros que ofrecen la descripción de una realidad ... LEER MÁS