Un ayuda para re-conocer tus emociones [libros]

Hoy compartimos nuevos libros que te pueden ayudar a entender que se mueve dentro de ti cuando sientes…ย y que respondan a preguntas como:ย  ยฟ Quรฉ son las emociones? ยฟ Quรฉ procesos se activan? ยฟ Quรฉ reacciones implican? ยฟ Cรณmo influyen en tu cerebro, en tus pensamientos, en tus actos? ยฟ Cรณmo gestionarlas?

ยกยกEspero que te sean de ayuda y que puedas encontrar respuestas que aporten mรกs claridad en tu camino!!

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Imagen: Picdeer.com

 


Update: Para acceder al listado de libros sigue este enlace: Emociones


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El libro de los Abrazos – Eduardo Galeano

Recuperar el Poder – Barbara Marciniak

Emociones Tรณxicas – Bernardo Stamateas

La psicologรญa de los Sentimientos – Ricardo Rubio

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Imagen destacada: Pixabay.com

Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach

10 comentarios en ยซUn ayuda para re-conocer tus emociones [libros]ยป

  1. Lucely dice:

    Muchas gracias por los libros soy una persona depresiva desde hace muchos aรฑos y seguro en estos libros encontrarรฉ contenidos que me puedan ayudar

    • Health Energy Coaching dice:

      Muy buenas Lucely, gracias por haber compartido tu vivencia y espero sinceramente que la lectura de estos libros sea un granito de arena que te ayude en tu camino y que te libere de cargas y pensamientos negativos. Muchos รกnimos y un fuerte abrazo!!

  2. lorna dice:

    no sabe cuanto le agradezco que comparta sus libros, ellos son unos de mis tesoros, le doy mil gracias por ello.
    a la distancia un gran abrazo…y mil, mil gracias.

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