Ser madre y ser hij@: visión y vivencias distintas
Hoy comparto un texto de una Blogger italiana cuyo capacidad comunicadora y cuya verdad me gustan mucho y admiro. Se trata de un escrito en el que explica, con una claridad emocional brutal, qué quiere decir para…
La sabiduría del trauma – Dr Gabor Maté [video]
Dr Gabor Maté, nacido en Budapest y ciudadano canadiense es un médico especializado en psicología y psiquiatría, especializado en el tratamiento de adicciones y trastornos por déficit de atención. Tras años de estudios y trabajo con pacientes,…
La eficiencia nos está matando
Lo hemos hecho otra vez, hemos caído en la trampa y aún no nos hemos dado cuenta… La eficiencia nos está matando y no lo hemos visto venir. Allí está otra de las mentiras más poderosas que…
Respiración y pensamientos: ¿están relacionados?
¡Por supuesto que si! Hay muy poco conocimiento de lo tan poderosa que es la respiración en nuestras conciencias y en nuestros cuerpos. La respiración es el medio más eficaz, más natural y más sencillo para conectar…
Pastel de aguacate y lima: fácil, sano, nutritivo, sin gluten, sin cocción, vegano
Hoy te comparto una receta muy fácil, sana y sabrosa apta para todo tipo de gustos y dietas. Su ejecución es sencilla y no requiere cocción. Es una receta apta para celiac@s, vegetarian@s, vegan@s y para personas…
Los 4 acuerdos y la sabiduría tolteca [libro]
Hoy compartimos un libro que me gusta especialmente. Lo encuentro muy interesante, revelador y fácil de leer por la claridad y sencillez de su mensaje. El libro es el resultado de la milenaria sabiduría tolteca, protegida durante…
¿Las solanáceas son realmente dañinas?
Las solanáceas son una familia de plantas, algunas de las cuales comestibles, presentes en nuestra alimentación diaria. El tomate, la berenjena, la patata y el pimiento (se incluye también pimentón y pimiento de cayena, jalapeños, habaneros por…
La libélula: significado espiritual y creencias asociadas
La libélula es un insecto considerado sagrado y portadora de fortuna y prosperidad en muchas culturas. Es reconocible por sus largas alas transparentes y un cuerpo alargado y sutil, a menudo lleno de colores brillantes y con…
5 Mantras Hindú que cambian tu percepción de las cosas
Un Mantra, según su significado en sanscrito, es un ‘instrumento mental’ utilizado por los hinduistas y los budistas en las meditaciones. Hoy en día es una herramienta muy conocida en Occidente y utilizada no solo durante las…
El principio del ‘Yo Soy’ y el SanKalpa: fundamentos de equilibrio y bienestar
En el articulo anterior hablamos de la importancia de ser fieles a nosotr@s mism@s y de cómo evitar que un entorno tóxico nos contamine. Hoy vamos a profundizar un poco más y a través de uno de…
4 herramientas sencillas para gestionar la ansiedad del día a día
La sociedad, desde que el hombre ha puesto el pie en este mundo, ha utilizado el miedo para tener a las personas bajo control. Es un hecho y seguirá siendo así. Lo demuestra, entre otras, lo que…
Jesucristo es un extraterrestre – J. J. Benítez y sus insólitas teorías [Libros]
Juan José Benítez es un escritor español muy conocido por su saga novelística acerca de la vida de Jesús de Nazaret y por sus teorías sobre la vida extraterrestre. J. J. Benítez ha sido muy criticado por…
Las 12 Leyes Budistas para liberarte del Karma negativo
El concepto del Karma nace de la religión Védica anteriormente al nacimiento de JesuCristo y se transmitió al budismo, al jainismo y al hinduismo como parte integrante de su fe y cultura, en general. El Karma se…
10 libros sobre espiritualidad para tus vacaciones
Este año, más que nunca, parece que todo el mundo no ha querido renunciar a unas merecidas vacaciones. Muchas personas o familias han decidido destinar los recursos de los que disponen para viajar. ¿Y qué mejores compañeros…
4 recetas refrescantes, fáciles y rápidas para combatir la calor
Con tanta calor Tod@s buscamos alivio de la forma que sea para refrescarnos y, como dicho en el articulo anterior, una de ella se consigue gracias a la alimentación. Hoy te comparto unas ideas muy muy sencillas…