Hay vida después de la muerte...[libro de E. Alexander]

Hay vida después de la muerte…[libro de E. Alexander]

“Soy un médico que tuvo una experiencia cercana a la muerte. Hasta ese momento, un firme miembro del lado reservado para la ‘ciencia dogmática’ que tuvo una experiencia que lo posicionó en el otro lado. Este lado cree que estamos a punto de presenciar algo auténticamente nuevo: una unión de espiritualidad y ciencia que cambiará para siempre la forma en que ... LEER MÁS

¿Cómo encontrar lo que te hace feliz?

¿Cómo encontrar lo que te hace feliz?

“No preguntes qué es lo que el mundo necesita. Pregúntate qué es lo que te hace sentir vivo, y hazlo. Porque lo que el mundo necesita es gente que se sienta realmente viva.”                                                                          Howard Thurman << Encuentra algo que te encante hacer y hazlo todos los días. Encuentra algo que te motive y no ... LEER MÁS

Las respuestas se encuentran en tiempos de crisis

Las respuestas se encuentran en tiempos de crisis

La palabra crisis en japonés está compuesta por los caracteres 危 =”peligro” y 機 =”oportunidad” – 危  機  (kiki). Nuestra sociedad basada en el capitalismo, en la competitividad y en la obsesión para lograr poder y dinero, nos empuja a interpretar las crisis en una óptica completamente negativa. No es propio de la cultura occidental ... LEER MÁS

Spirulina: un alimento ergogénico que ayudará tu rendimiento

Spirulina: un alimento ergogénico que ayudará tu rendimiento

La Spirulina  es un alga cuyas propiedades nutricionales son increíblemente poderosas. Mayas y Aztecas la consumían habitualmente no solo como complemento alimenticio, sino también como herramienta de curación y prevención para numerosas patologías, molestias y enfermedades. Es una fuente de proteína vegetal, ácidos grasos poliinsaturados omega 3 y omega 6, clorofila, fitoquímicos. Posee los 8 aminoácidos esenciales, todas vitaminas (liposolubles ... LEER MÁS

5 libros de Psicología para comprender tu mente

5 libros de Psicología para comprender tu mente

La psicología es una ciencia social que se basa en el análisis y comprensión de los procesos mentales y de las conductas humanas. Es además una disciplina académica que abarca un campo muy amplio de metodologías, corrientes, perspectivas y que se divide en diferentes ramas. Su objetivo es proporcionar herramientas para la auto-consciencia y para ... LEER MÁS

El cuerpo es un archivo, aprende a leerlo para sanarte

El cuerpo es un archivo, aprende a leerlo para sanarte

“El cuerpo se moldea a partir de una carga genética, con las experiencias, sentimientos, emociones, recuerdos y pensamientos. Guarda sus secretos hasta que queremos descifrarlos y no se cansa de darnos pistas en forma de síntomas, ya que es su forma de hablar.” Así explica Luz Casanovas, autora del libro ‘La memoria corporal’. En la ... LEER MÁS

¡Adiós 2020, ha sido difícil pero lo hemos conseguido!

¡Adiós 2020, ha sido difícil pero lo hemos conseguido!

El año pasado en este articulo daba la Bienvenida al 2020, llena de buenas sensaciones y un grado de comprensión diferente. Ahora, al ponerme a redactar este articulo, he vuelto a leer lo que escribí hace un año. Fue antes de que explotara la pandemia, los problemas, el caos, el dolor, la incertidumbre, el confinamiento ... LEER MÁS

El Hilo Rojo del Destino: ¡cuento mágico o...realidad?

El Hilo Rojo del Destino: ¡cuento mágico o…realidad?

Existe una ancestral leyenda oriental que dice que las personas que están destinadas a conocerse tiene un hilo rojo invisible atado a sus dedos. Este cordón los une por toda la eternidad a pesar del tiempo y la distancia. No importa cuánto tarden tarden en conocerse dos personas que están predestinadas a encontrarse. Ni siquiera ... LEER MÁS

¿Por qué si dejas de fumar engordas?

¿Por qué si dejas de fumar engordas?

Engordar al dejar de fumar es una preocupación bastante común y muchos fumadores desisten a priori porque no quieren ganar peso una vez dejen de fumar. Lo primero que hay que aclarar es que no es algo tan automático. Es decir que no todos los fumadores engordan si dejan de fumar. Y segundariamente destacar que, ... LEER MÁS