Coaching, PNL, Inteligencia Emocional
7 libros de Coaching y Liderazgo para evolucionar
Update: Para acceder al listado de libros de estos autores sigue este enlace: Coaching y liderazgo 7 libros El coaching se ha convertido en una herramienta imprescindible, tanto en el contexto empresarial como en las relaciones…
Sin caricias y sin mimos podríamos morirnos: entrevista al psiquiatra Claude Steiner
El psicólogo Claude Steiner, protagonista del Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar, defiende la importancia de identificar y controlar las emociones para obtener efectos positivos de ellas. Anima a las personas a acariciarse, con el tacto…
¿Cómo encontrar lo que te hace feliz?
“No preguntes qué es lo que el mundo necesita. Pregúntate qué es lo que te hace sentir vivo, y hazlo. Porque lo que el mundo necesita es gente que se sienta realmente viva.” Howard Thurman <<…
Las respuestas se encuentran en tiempos de crisis
La palabra crisis en japonés está compuesta por los caracteres 危 =”peligro” y 機 =”oportunidad” – 危 機 (kiki). Nuestra sociedad basada en el capitalismo, en la competitividad y en la obsesión para lograr poder y dinero,…
«Hay que ser valiente en la vida y en el amor»: aprendamos juntos con Albert Espinosa [video]
Albert Espinosa es un ingeniero, escritor, autor y guionista, cuya vida se vio marcada por un cáncer que padeció desde los 14 hasta los 24 años. A causa de ello, perdió una pierna, un pulmón y un…
¿Por qué si dejas de fumar engordas? 7 libros que te ayudarán a conseguirlo
Engordar al dejar de fumar es una preocupación bastante común y muchos fumadores desisten a priori porque no quieren ganar peso una vez dejen de fumar. Lo primero que hay que aclarar es que no es algo…
El elemento esencial en el aprendizaje es la emoción: la neurociencia lo demuestra
Sin emoción no hay curiosidad, no hay atención, no hay aprendizaje, no hay memoria. Es indudable como lo que sentimos es lo que realmente se queda en nuestro interior. No es lo que alguien nos dice, no…
4 pasos para construir tu realidad [Libro disponible]
La vida parece que nos absorba día tras día. El mundo va a un ritmo de vértigo que es casi imposible sostener. El tiempo corre come un misil y ni tenemos forma o herramientas para darnos cuenta.…
La celulitis es algo normal: no permitas que sigan manipulándote
Desde que era pequeña siempre escuchaba hablar de celulitis. Tanto hablar (y para mal, la verdad) acompañado por un afán inquebrantable por encontrar la solución para hacerla desaparecer. Severas miradas hacia el propio cuerpo en el espejo…
¿Quieres saber por qué hombres y mujeres somos diferentes? Mira el video, ¡súper divertido!
Hombres y mujeres somos diferentes…¡y está bien así! Mark Gungor nos explica en el video que veréis a continuación y de una manera muy divertida, de dónde deriva tanta diferencia entre la forma de pensar y actuar…
¿Cómo atraer la abundancia en nuestra vida? El Dr. Wayne Dyer lo explica [descarga el libro]
La abundancia no es algo que nosotros adquirimos; es algo que nosotros sintonizamos. Así explica brillantemente Wayne Dyer, psicoterapeuta y autor de fama internacional y conferencista en tema de autoayuda y crecimiento espiritual. Escribió más de 40 libros, la…
¿Coaching personal? Qué es y para qué sirve: algunas reflexiones sencillas
Desde imitar los actos de padres y figuras cercanas hasta recurrir a expertos (coaches, mentores, terapeutas, counsellers etc.), cada uno elegimos tanto modelos de conducta como acompañantes o, en general, personas que nos ayuden a entender quienes somos,…
El Mapa de la Personalidad: 27 caracteres y 9 tipos de personalidad que nos describen
El eneagrama de la personalidad es una interesante herramienta que permite trazar el carácter de cada persona y que sirve de guía para el descubrimiento y la aceptación de nuestras mayores cualidades y limitaciones. Es un medio…
La espiritualidad como tapadera: el ‘ByPass espiritual’
El psicólogo estadounidense John Welwood es el autor del concepto del “bypass espiritual”, o sea utilizar la espiritualidad y todos sus principios y significados como tapadera de una realidad a la que uno no quiere enfrentarse. Analizando y reflexionando…
¿Por qué mentimos? Aquí la explicación [libro de P. Ekman]
Justificarse es un poco resistirse a un cambio, evitar responsabilizarse de lo que se quiere y se siente, temer las consecuencias de acciones o reacciones, dudar de uno mismo. Utilizar excusas sigue más o menos los mismos…