Ingredientes para 4 personas: 1 manojo de apio con hojas 150 gr de harina de garbanzos 200 gr queso ahumado – el tipo que más te guste; o bien tofu aromatizado, si prefieres la versión vegana 1/2 cucharadita de cúrcuma 50 g de semillas de sésamo leche de mijo aceite de oliva virgen extra sal pimienta Lavar a ... LEER MÁS
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Los 4 conflictos en la pareja – A. Jodorowsky [libros]
Alejandro Jodorowsky es un poeta, escritor, guionista, artista y psicomago chileno. De ideas innovadoras y especialmente geniales, se ha dado a conocer no solo por su poliédrica faceta en el ámbito teatral, cinematográfico y musical, sino también por ser el creador de la Psicomagia y de la Psicogenealogía [accede al libro]. Ambas tienen el objetivo ... LEER MÁS
Reto 21 días de meditación – Creando abundancia
Siguiendo el hilo del artículo anterior donde hablábamos de cómo crear tu realidad, hoy profundizamos más y veremos cómo la meditación puede ayudarte. Hoy compartimos el reto 21 días de meditación para crear Abundancia en tu vida. Se trata de meditaciones guiadas por Deepak Chopra donde se explican unos conceptos básicos de cómo vivir en ... LEER MÁS
![4 pasos para construir tu realidad [Libro disponible]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2020/10/self-made-man.jpg)
4 pasos para construir tu realidad [Libro disponible]
Hoy te cuento 4 pasos para construir tu realidad. Así de simple. La vida parece que nos absorba día tras día. El mundo va a un ritmo de vértigo que es casi imposible sostener. El tiempo corre come un misil y ni tenemos forma o herramientas para darnos cuenta. Nos quedamos con una sensación de ... LEER MÁS
![Registros Akashicos: qué son y para qué sirven [libros]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2020/10/registros.akashicos.libros.Sanate.info_.webp)
Registros Akashicos: qué son y para qué sirven [libros]
Alguna vez te has preguntado de dónde viene la intuición? O cómo es posible tener la corazonada de que algo va a pasar y que, al cabo de un tiempo, efectivamente pasa? Cómo explicar esa sensación de haber estado ya en un lugar desconocido, o de que alguien te sea tan familiar aunque sea la ... LEER MÁS
4 jarabes naturales para tos resfriado y gripe
El otoño suele marcar el comienzo de las enfermedades respiratorias que nos afectan durante el invierno y, en algunos casos, hasta la primavera. Hoy compartimos unas recetas sencillas e interesantes para preparar jarabes naturales que nos pueden ayudar a aliviar y hasta eliminar la congestión nasal y la tos. El influenzavirus afecta principalmente garganta, nariz y ... LEER MÁS
La Maca Andina: propiedades y beneficios
La maca andina es un tubérculo que crece únicamente en los Andes Peruanos en clima frio y a 4000 metros de altura. Sus propiedades vigorizantes hacen que el consumo de su raíz aporte numerosos beneficios para la salud psico-físico-emocional. Los Incas utilizaban esta raíz como remedio natural para combatir diferentes enfermedades y para incrementar el ... LEER MÁS
Si puedes seguir creyendo en ti mismo… R. Kipling
Ruyard Kipling fue un poeta y novelista británico ganador de un premio Nobel para la literatura en 1907. Nacido en la India y trasladado en Inglaterra, viajó mucho a lo largo de su vida y fue reconocido mundialmente por su talento literario y por su versatilidad como escritor. Difícil identificar su estilo por tan variada ... LEER MÁS
El Azúcar: el enemigo publico de nuestra era
El azúcar de mesa o la sacarosa no aportan nutriente alguno, solo calorías vacías. La idea que se nos induce a diario de que el cuerpo humano lo necesita es una gran mentira. Una gran manipulación por la cual se arrastra el consumidor a depender de esta industria, provocando el empeoramiento de su salud psico-físico-emocional. ... LEER MÁS
![Antahkarana: antiguo símbolo de sanación [Libro]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2020/09/Antahkarana.espiral.colores.Sanate.info_.webp)
Antahkarana: antiguo símbolo de sanación [Libro]
El Antahkarana es un símbolo multidimensional. Se compone de tres 7 sobre una superficie plana. Según la perspectiva puede parecer bidimensional o tridimensional (como un cubo). Los tres siete representan los siete chakras, los siete colores y los siete tonos de la escala musical. ¿Por qué? Porque: “en sus orígenes el Antahkarana era grabado sobre ... LEER MÁS
Psicología para analizar quien eres
La palabra “psicología” proviene del griego psico o psykhé, que significa ‘alma’, ‘psique’ o ‘actividad mental’, y de logía, que significa ‘estudio’ o ‘tratado’. Por lo tanto, psicología significa estudio o tratado de la psique y/o del alma. Sus orígenes remontan a la antigua Grecia alrededor del 400 Antes de Cristo. Grandes maestros y filósofos como Platón, Aristóteles, ... LEER MÁS
¿Cómo funciona el pensamiento masculino?
Hombres y mujeres somos diferentes e intentar de forma patéticamente desesperada ser iguales es como pretender parar el viento. Una cosa es la igualdad de derechos por la cual siempre hay que luchar, independientemente de nuestro género, raza y religión. Otra cosa es querer considerarse iguales en cuanto a nuestra naturaleza – femenina/masculina. Es importante ... LEER MÁS
Actividad física: un medio para conseguir bienestar, equilibrio mental y mayor rendimiento cognitivo
Al menos un 60% de la población mundial NO realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para su salud. El cerebro humano trabaja incesantemente respondiendo a todos los estímulos que percibe. En este proceso continuo de adaptación y supervivencia, integra en las actividades motoras las capacidades cognitivas. La mejora del equilibrio mental gracias a la ... LEER MÁS
La celulitis es algo normal: no permitas que sigan manipulándote
Desde que era pequeña siempre escuchaba hablar de celulitis. Tanto hablar (y para mal, la verdad) acompañado por un afán inquebrantable por encontrar la solución para hacerla desaparecer. Severas miradas hacia el propio cuerpo en el espejo para identificar la tan terrible piel de naranja; intentos desesperados para ocultarla; renuncia a exponerse para no enseñar ... LEER MÁS
¡¡¡Nos hemos mudado!!!
Hola a Tod@s los que sois parte de esta pequeña comunidad y a l@s que visitáis el Blog!!! Os informo de una bonita novedad :-). ¡¡Nos hemos mudado!! Esto quiere decir simplemente que el blog ha cambiado de ubicación y adquiere un nuevo nombre. Pues desde www.blog.healthenergycoaching.com nos mudamos a www.sanate.info. El cambio es el ... LEER MÁS