David Ludwig es un científico estadounidense de 58 años que ha dedicado gran parte de sus investigaciones al sobrepeso y a los trastornos y enfermedades alimentarias. Uno de sus estudios más conocidos, publicado en el Diario de la Asociación Médica Americana de Pediatría, analiza la leche de vaca (especialmente la baja en grasa) y los Sigue leyendo
500 libros gratis para descargar
¡500 libros gratis para descargar! Accede a esta increíble biblioteca virtual de google docs desde este link y encontrarás interesantes libros que te listo a continuación en orden alfabético (verás también los distintos formados de cada archivo). Hay todo tipo de textos, libros, borradores, cursos, sobre distintos temas cuales: autoayuda, despertar la conciencia, mentalismo, energía, hipnosis, yoga, meditación, tarot, cábala, Sigue leyendo
Conflicto emocional y cáncer: Hamer y la Nueva Medicina Germánica
Conflicto emocional y cáncer están relacionados, según los estudios de Dr Hamer y la nueva Medicina Germánica. Ryke Geerd Hamer es un médico alemán inhabilitado, creador de nueva medicina germánica, que marcó las bases de terapias como la biodescodificación biológica. La nueva medicina germánica ha sido y sigue siendo objeto de mucha controversia y, según Sigue leyendo
Mindfulness para adultos y para niños
La práctica de Mindfulness – conciencia plena – es una gran ayuda para aprender a calmar la mente y no ser victima de pensamientos descontrolados. Una mente hiperactiva suele generar estados de estrés psico-físicos que perjudican considerablemente nuestra salud, impidiendo además mantenernos enfocados en el momento presente. La perdida de foco en el aquí y Sigue leyendo
4 libros de Claudio Naranjo imprescindibles
Con el intento de acompañar el verano con la lectura, tanto para los que se van (o que ya están disfrutando) de vacaciones como para los que tienen que trabajar, hoy compartimos unos textos del gran maestro Claudio Naranjo. En ellos se explican detenidamente los diferentes caracteres que contra distinguen nuestras personalidades. A lo mejor la Sigue leyendo
11 libros de Osho: herramientas para abrir tu conciencia
Hoy compartimos otros 11 libros del maestro Osho incrementando así los contenidos de la biblioteca virtual del blog y que se añaden a los ya compartidos en un artículo anterior: ‘Abre tu conciencia: la palabra de Osho’ (en el que podrás además conocer la biografía y algunos datos importantes de la vida del autor). ¡Qué los disfrutes! Update: Sigue leyendo
Carl G. Jung: 50 libros para aprender a vivir
Carl Gustav Jung (Kesswill, 1875 – Küssnacht, 1961) fue uno de los más importantes representantes de la psicología analítica y transpersonal, cuya visión de la existencia humana marcó un antes y un después en la búsqueda del significado de la vida y en la resolución de los tortuosos mecanismos de la mente. » Una cosa Sigue leyendo
¿Síndrome Premenstrual? Ayudate con el Aceite de Onagra
La onagra se conoce como ‘el remedio de la mujer’ gracias a su comprobada eficacia y su poder curativo de los síntomas del síndrome premenstrual. La onagra se extrae de las semillas de una flor, conocida con el nombre de prímula. Los Indios de América utilizaron tanto la planta como sus semillas durante siglos gracias Sigue leyendo
Velas: historia, simbología, significado según colores y rituales
Hoy te hablo de velas y de sus historia, simbología, significado según colores y rituales. El hombre, desde hace milenios, se ingenió para conseguir no solo calor o luz, sino también para crear objetos a los cuales atribuir un significado o una simbología sagrados. De alguna manera siempre ha buscado un símbolo que le conectara Sigue leyendo
La Respiración Consciente: aprende cómo practicarla
La respiración consciente es la herramienta más poderosa que podemos utilizar para nuestro bienestar. Todas las lenguas antiguas utilizan la misma palabra para definir el aliento que para definir el alma y el espíritu. Respirar viene del latín spirare y espíritu de spiritus, raíz de la que deriva también la palabra inspiración. En griego psyke Sigue leyendo
Coaching, PNL, Terapia Gestalt: libros para cambiar tu vida y tus creencias
Hoy compartimos unos libros de Coaching, PNL, Terapia Gestalt, muy útiles y eficaces para el auto-conocimiento y el cambio de creencias. Entre los libros, destacamos los textos del autor Robert Dilts cuya aportación en el ámbito del coaching y de la PNL es increíblemente valioso y reconocido internacionalmente. Además, incluimos en el listado de hoy Sigue leyendo
21 días para cambiar un hábito
21 días para cambiar un hábito Pero…¿Qué es exactamente un hábito? Un hábito es un automatismo. Una acción o pensamiento que reproducimos sin prestar atención, de forma automática. Nuestra parte consciente se alimenta de lo que percibimos aquí y ahora, recibe datos en el momento y trabaja con una memoria RAM. El subconsciente es la Sigue leyendo
![El mapa de los Secretos Familiares según A. Jodorowsky [descarga el libro]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2016/04/bocacocida.jpg)
El mapa de los Secretos Familiares según A. Jodorowsky [descarga el libro]
Visto el interés que ha generado el articulo «Psicogenealogía y significado de los nombres de A. Jodorowsky«, compartimos hoy una entrevista en la que el autor habla de los ‘secretos familiares’. Jodorowsky afirma que todas las familias tienen secretos guardados, hasta las más normales, porque todos los seres humanos hacen cosas de las que luego Sigue leyendo
![La interpretación de los sueños de Sigmund Freud [libro]](https://sanate.info/wp-content/uploads/2016/03/freud-interpretacion-sueños.jpg)
La interpretación de los sueños de Sigmund Freud [libro]
La interpretación de los sueños de Sigmund Freud Todos tenemos curiosidad e interés por interpretar lo que soñamos. Sobre todo cuando los sueños son tan extraños, aparentemente tan distantes de la realidad que vivimos y de nuestro pensamiento racional. Sigmund Freud en su obra del año 1900 trata de proporcionar una interpretación de los sueños como Sigue leyendo
16 libros para re-conocerte de Sri Nisargadatta y Sri Ramana Maharshi
16 libros para re-conocerte de Sri Nisargadatta y Sri Ramana Maharshi Sri Nisargadatta ha sido un gran maestro espiritual de la corriente Advaita y sus enseñanzas son especialmente admirada y recibidas por ser directas e informales. Es conocido por su obra I am that (Yo Soy Eso). Fue un vendedor de cigarrillos en Bombay hasta montar Sigue leyendo